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Mostrando postagens de julho, 2023

Neurociência e sono: A importância do sono para a saúde cerebral, cognição e bem-estar

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Bem-vindo ao nosso blog, onde exploramos as maravilhas da neurociência. Neste post, vamos abordar um tema crucial: o sono. Você sabia que uma boa noite de descanso é fundamental para a saúde do nosso cérebro? Vamos descobrir como o sono está relacionado à nossa cognição e bem-estar geral. Vamos lá! 1. O sono e a saúde cerebral: Durante o sono, nosso cérebro passa por um processo de regeneração e consolidação das informações adquiridas ao longo do dia. É nesse momento que ocorrem importantes processos de reparação celular, remoção de toxinas e reorganização das conexões neurais. Estudos têm mostrado que a privação crônica de sono está associada a problemas de memória, dificuldades de aprendizado e menor capacidade de concentração. Além disso, dormir adequadamente está relacionado à prevenção de distúrbios neurológicos, como o Alzheimer e o Parkinson. 2. O sono e a cognição: Uma boa noite de sono também tem um impacto direto na nossa cognição. Durante o sono REM (Rapid Eye Movement),...

O que é uma Liga Acadêmica e o que fazemos?

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Uma Liga acadêmica é basicamente grupo de alunos que se une para falar de um assunto em comum! Fazemos atividades juntos, estudamos e desenvolvemos projetos autorais de forma democrática e organizada. Nossa Liga atualmente é dividida em três diretorias: acadêmica, educacional e social! A Diretoria Acadêmica se encarrega de organizar os grupos de estudos semanais, onde são discutidos temas da área provenientes de artigos científicos, revistas, filmes, séries e livros e promove diversas palestras.  A Diretoria Educacional é responsável pelo contato com o público leigo e externo a universidade, descomplicando assim os assuntos que envolvem essa área de estudo.  Já a Diretoria Social busca trazer informações científicas de forma mais descontraída e descomplicada, para o público acadêmico e para a comunidade não acadêmica, a partir de publicações informativas no instagram, sobre assuntos relacionados à neurociências, além da divulgação de eventos.  Nossos projetos em desenvol...

Quem é a nossa inspiração?

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A LAMD leva o nome da pesquisadora e educadora Marian Diamond. Mas quem foi ela? O que ela fez de tão extraordinário?  qual revolucionou a neurociência moderna estudando o cérebro de Einstein.          Diamond era conhecida como a dama da caixa florida, pois costumava andar pela Universidade Berkeley, na Califórnia, sempre vestida elegantemente na companhia de uma caixa com estampa floral para carregar chapéus.       Ela contou, em tom de piada, a um grupo de estudantes em 2010 que ninguém imaginava o que ela estava transportando dentro daquela caixa. O que ninguém imaginava era que ela carregava o órgão do corpo humano ao qual se apaixonou já na sua adolescência.      Uma frase que Diamond disse com um cérebro em mãos foi: "Isso é o que você realmente é, se você tirar o cérebro, você tira a pessoa". Essa frase tem grande impacto pois tudo que somos está ligado a estrutura de fato, d...

Boas-vindas!

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Bem-vindo à NeuroLamd! Aqui vamos explorar juntos as maravilhas do cérebro humano e desvendar os mistérios por trás do seu funcionamento. Se você é um estudante da área da saúde ou simplesmente tem interesse em entender como o sistema nervoso opera, este é o lugar perfeito para começar. 😊 A neurociência é um campo de estudo fascinante que se dedica a desvendar os segredos do sistema nervoso, desde a estrutura e função das células nervosas individuais até a compreensão de complexos processos cognitivos e comportamentais. É uma área multidisciplinar que une biologia, psicologia, química, física e muitas outras disciplinas para investigar o órgão mais complexo do corpo humano: o cérebro. Uma das principais áreas de estudo da neurociência é a neuroanatomia, que busca explorar a estrutura do sistema nervoso em diferentes níveis, desde os microscópicos até os macroscópicos. O sistema nervoso central, composto pelo cérebro e pela medula espinhal, é responsável por coordenar e regular todas a...